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賀来千香子の美しさの秘訣は食事とエクササイズ!髪型も素敵!

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光司
賀来千香子さんてキレイですよね。

隊長
お、ようやく熟女の魅力に気付いたか?
光司
あ、いや、最高にキレイなお母さんって感じです。
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賀来千香子の美しさの秘訣

隊長
賀来千香子さんは、本当に美しいのだぞ!
光司
はい、納得です、気になっていたので、賀来千香子さんについて色々調べてみました。
隊長
お、でかしたぞ。
光司
それでは報告します、賀来千香子さんの美しさ、若さの秘訣は、徹底的な食事管理をしていまして、野菜を中心とした食事を心がけているようです。
隊長
なるほどな、やはり美しい人はきちんとしているよな。
光司
はい、毎日のサラダにナッツ類も摂取するようです、さらに女性ホルモンのために大豆製品も積極的に摂取しているとのことです。

サラダ

隊長
だから50代でも美しいのだな。
光司
はい、そして白米を玄米に変えたり、五穀米まで取り入れているようです。
隊長
そこまでしているのか、プロ意識を感じるな。
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驚異のスタイルを維持!

光司
さらに驚異のスタイルの維持のために、日頃からバランスボールに乗ってトレーニングをしているそうです。

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隊長
バランスボールか。
光司
はい、身体の中心部、体感トレーニングを意識して、自宅では椅子のかわりにバランスボールで台本を読んでいます。
隊長
なるほど、普段の生活に取り入れているのだな。
光司
他にも毎朝10分のストレッチも日課にしていまして、さらにダンベルを使ったエクササイズをしています。
隊長
やはり女優さんの体型維持は大変なのだな。
光司
そのようです、だからこそ股下83cmの美脚を維持できるのではないでしょうか。

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色々な髪型が似合う賀来千香子さん!

光司
そして賀来千香子さんは、中高年のおばさまからの絶大な支持があります。
隊長
そうなのか、男性からだけではないのだな。
光司
はい、同世代の女性からも憧れの存在のようで、度々女性誌の表紙を飾っています。[/speech_bubble

[speech_bubble type="fb" subtype="L1" icon="11.jpg" name="隊長"]なるほどな、確かに美しくて元気はつらつと言った印象があるな。

光司
はい、さらには賀来千香子さんの髪型にも憧れるのだそうです。
隊長
そうか、ロングヘアではないし、一般の女性もマネしやすい長さなのかもな。
光司
はい、それもアレンジが多彩でして、どの髪型も素敵です。[/speech_bubble

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[speech_bubble type="fb" subtype="L1" icon="11.jpg" name="隊長"]確かに素敵な髪型だな、あとやっぱり本当にスタイルがいいな~。

光司
そうですね、世のおばさまが少しでも賀来千香子さんに近づいてほしいものです。
隊長
ははは、そうだな、健康的で美しいし、笑顔も素敵だし最高だな。
光司
はい、多くの女性に見習ってほしいものです。

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