シークレット・D 

ライザップの社長が結果にコミットしていない!?

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光司
自宅の筋トレでは中々成果が出ませんね。

隊長
そうか?プロレスラーみたいな体型になりたいのか?
光司
いえ、細マッチョです。
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ライザップならマッチョに!?

隊長
細マッチョなら自宅での筋トレで十分だと思うがな。
光司
でもライザップとか凄いじゃないですか!よくテレビで見ますよ。
隊長
確かによく見るな、社長自ら出演して宣伝をしているな。
光司
やっぱりあれぐらい追い込まないと筋肉ってつかないんですかね。
隊長
そんなこともないだろ、ライザップの場合は徹底した食事管理とモチベーションをつなぎとめる工夫が優れているだけじゃないか。
光司
そういうものですかね?
隊長
誰だって食事制限をすれば痩せるし、それを報告する習慣やチェック体制があると、一人で続けるよりは継続しやすいだろ、さらに高額なお金を払っていれば尚更だと思うがな。
光司
あ、そっか・・・そうですよね。
隊長
はっきりってガリガリの人が二ヶ月でムキムキにはなることはないな、極端に太っている人は、その脂肪を支えるためにある程度の筋肉が備わっているから、筋トレをしながら痩せるとライザップのモデルのようなことになるかも知れないがな。
光司
ああ、なるほど、確かにあのCMのビフォーアフターはスタートがデブですもんね。
隊長
そうなのだ、だから筋肉を付けるにはある程度の脂肪があるほうが望ましいのだよ。
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結果だけを求めた結果

隊長
ライザップに限った話しではないが、短期間に食事制限によるダイエットをおこなった場合、かなりの確率でリバウンドを起こす可能性があるしな。
光司
そうなんですか?
隊長
ああ、ライザップの会社を紹介するテレビ番組をいくつか見たが、本社の社員さんの多くはマッチョではなかったしな。
光司
あ・・・そういえばそうですね、社長なんてちょっとぽっちゃりしてたかも。
隊長
そうなのだよ、説得力がないよな、食事制限で一時的に痩せられることがあるのだろうが、それを持続することとは別なのだな。
光司
なるほど、確かに結果にコミットしていないですよね。

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隊長
横の秘書っぽい方も、是非ライザップをしてほしいがなw
光司
そうですね、二人そろってパンパンですもんね。
隊長
ある皮膚科に行った時のことなのだが、そこの先生の顔がシミだらけで凄く不潔な印象を受けたことがあるのだよ、そこではレーザーでホクロやシミを除去できるらしいのだが、「お前がやれよ」って思ったことがあるな。
光司
ああ~なるほど、太っている医者とかもいますもんね。

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隊長
うむ、「医者の不養生」、「医者の不摂生」などと言う言葉があるぐらいだからな、ちなみに知り合いの化粧品販売をしている女性は、毎日20分のフェイスマッサージを会社から義務付けられているそうだ。
光司
へー、そういうものですか、それって化粧品の効果じゃないからズルいですね。
隊長
うーん、まぁ、確かに化粧品の効果だけとは言えないだろうが、プロとしては全うじゃないか?車の整備工場の従業員がボロボロの車を乗っていたらイヤだろ?
光司
・・・そうですね、腕のない整備工場って感じがします。
隊長
そうだろ、化粧品販売の売り子さんが肌荒れをしていたり、むくんでいるわけにはいかないのだよ、そう考えるとライザップの社長や社員たちが結果にコミットしていないことが、全てを物語っていないか?
光司
そうですね、誰も続けられていないということですもんね。
隊長
うむ、トレーナーの方と社員さんは違うだろうが、テレビに出演するのであれば、せめて太っていない人を集めたほうが良かっただろう。
光司
そういう見方もあるのですね、勉強になりました。
隊長
もちろんライザップが悪いわけではないが、二ヶ月間徹底すれば、間違いなく痩せることは出来るだろう。
光司
そうですね、その後が問題なんですね。
隊長
ライザップはトレーナーの励まし効果が一番の武器なんだと思う、退会後でもモチベーションを維持できればいいが、そういう人はそもそも自分一人で出来る人だからな、難しいのだよ。
光司
そっか、食事やトレーニングよりも、意識が一番なんですね。
隊長
うむ、それを一時的にでも上げてくれることを考えれば、ライザップは悪くないのだと思うぞ。
光司
なるほど、ジムですけどメンタルトレーニングでもあるのですね。
隊長
そういうことだな、自宅で筋トレをする場合、「これが出来れば絶対にモテる!」ぐらいのメリットを意識するといいぞ、わかりやすい目標や成果を意識することが大切だ。
光司
わかりました、自宅で結果(モテたい)にコミットしてみます!
隊長
うむ、本当に大切なことだ、可愛いマネージャーがいる運動部は強い傾向があるのといっしょだぞ、解り易い目標がモチベーションの維持につながるから、モテたいという意識を忘れないでくれ。

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